YogaArte Retreat - I Guna
Romantik Hotel le Silve di Armezzano
Assisi
3 - 6 GENNAIO 2021
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La struttura
Immersa nelle verdi vallate di Assisi a 2 Km dal borgo medievale di Armenzano, sorge il Resort Le Silve, ricavato da un antico Ostello del 1200 d.c.. Caratterizzata da una sobria eleganza, la Tenuta dista appena 11 km da Assisi, città natale di San Francesco. Con una combinazione ideale di stili antichi e moderni, dettagli rustici e raffinati, le camere sono elegantemente arredate e dotate di vista sulla natura circostante. Il Parco regionale del Monte Subasio è la cornice naturale dei più suggestivi centri storici dell’Umbria: Assisi, Spello, Bevagna e Montefalco.
Cosa aspettarsi da questo ritiro:
Relax, quiete, bellezza, passeggiate nella natura, la pratica del MovingYoga.
L’argomento che approfondiremo sarà quello dei Guna.
I tre guṇa, sattva, rajas e tamas, li ritroviamo in ogni aspetto dell'esistenza: nella natura e nella vita così come in tutti gli stati della coscienza ordinaria. Così, quando prevale sattva la coscienza umana è caratterizzata da uno stato di serenità e chiarezza mentale; quando rajas è predominante, la coscienza diviene attiva, dinamica, volitiva e piena di energia; quando invece prevale tamas la coscienza è inerte, immersa nell'apatia e nel torpore.
Immersa nelle verdi vallate di Assisi a 2 Km dal borgo medievale di Armenzano, sorge il Resort Le Silve, ricavato da un antico Ostello del 1200 d.c.. Caratterizzata da una sobria eleganza, la Tenuta dista appena 11 km da Assisi, città natale di San Francesco. Con una combinazione ideale di stili antichi e moderni, dettagli rustici e raffinati, le camere sono elegantemente arredate e dotate di vista sulla natura circostante. Il Parco regionale del Monte Subasio è la cornice naturale dei più suggestivi centri storici dell’Umbria: Assisi, Spello, Bevagna e Montefalco.
Cosa aspettarsi da questo ritiro:
Relax, quiete, bellezza, passeggiate nella natura, la pratica del MovingYoga.
L’argomento che approfondiremo sarà quello dei Guna.
I tre guṇa, sattva, rajas e tamas, li ritroviamo in ogni aspetto dell'esistenza: nella natura e nella vita così come in tutti gli stati della coscienza ordinaria. Così, quando prevale sattva la coscienza umana è caratterizzata da uno stato di serenità e chiarezza mentale; quando rajas è predominante, la coscienza diviene attiva, dinamica, volitiva e piena di energia; quando invece prevale tamas la coscienza è inerte, immersa nell'apatia e nel torpore.
Come prenotare
Inviando una mail a [email protected], o chiamando tel. +39 389 17 88 171
Prenotazione con acconto di €150 entro il 15 Dicembre
Inviando una mail a [email protected], o chiamando tel. +39 389 17 88 171
Prenotazione con acconto di €150 entro il 15 Dicembre
COSTO
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4 Giorni e 3 notti €400 (in stanza doppia)
3 Giorni e 2 Notti €340 (in stanza doppia) |
4 Giorni e 3 notti €500 (in stanza singola)
3 Giorni e 2 Notti €400 (in stanza singola) |
Se prenoti 4 Giorni e 3 Notti in stanza doppia entro il 15 Novembre il costo sarà di 350€
La quota comprende:
Pratica Yoga, Pernotto, Colazione, Cena
Pratica Yoga, Pernotto, Colazione, Cena
PROGRAMMA
3 Gennaio
Arrivo dalle 13 in poi e sistemazione nelle stanze
Pratica al tramonto dalle 17,30 alle 18,30
Cena 20,30
4 Gennaio
Colazione 8/10
Pratica la mattina dalle 11 alle 12
Tempo libero SPA/trekking
Pratica al tramonto dalle 17,30 alle 18,30
Cena 20,30
Approfondimento 22/23
5 Gennaio
Colazione 8/10
Pratica la mattina dalle 11 alle 12
Tempo libero SPA/passeggiate nella natura
Pratica al tramonto dalle 17,30 alle 18,30
Cena 20,30
6 Gennaio
Colazione 8/10
Pratica la mattina dalle 11 alle 12
Arrivo dalle 13 in poi e sistemazione nelle stanze
Pratica al tramonto dalle 17,30 alle 18,30
Cena 20,30
4 Gennaio
Colazione 8/10
Pratica la mattina dalle 11 alle 12
Tempo libero SPA/trekking
Pratica al tramonto dalle 17,30 alle 18,30
Cena 20,30
Approfondimento 22/23
5 Gennaio
Colazione 8/10
Pratica la mattina dalle 11 alle 12
Tempo libero SPA/passeggiate nella natura
Pratica al tramonto dalle 17,30 alle 18,30
Cena 20,30
6 Gennaio
Colazione 8/10
Pratica la mattina dalle 11 alle 12
COME ARRIVARE
Il modo migliore per raggiungere la tenuta è passando per Assisi. Da Assisi senza mai entrare nel centro storico, seguire le mura della città fino a P.zza Matteotti, uscire per Porta Perlici in direzione Gualdo Tadino. Dopo aver superato l’arco di “Porta Perlici” a circa 0.5 Km, troverà sulla destra le indicazioni per Armenzano (km 8). Da Armenzano l’Hotel è ben segnalato (circa 3 Km di cui 1,5 Km di strada carrabile non asfaltata).
Da evitare il passaggio per la strada di Valtopina.
Il modo migliore per raggiungere la tenuta è passando per Assisi. Da Assisi senza mai entrare nel centro storico, seguire le mura della città fino a P.zza Matteotti, uscire per Porta Perlici in direzione Gualdo Tadino. Dopo aver superato l’arco di “Porta Perlici” a circa 0.5 Km, troverà sulla destra le indicazioni per Armenzano (km 8). Da Armenzano l’Hotel è ben segnalato (circa 3 Km di cui 1,5 Km di strada carrabile non asfaltata).
Da evitare il passaggio per la strada di Valtopina.